Mέσα + ΕΞΩ από το ΣΠΙΤΙ - Κυπριακή Έκδοση - Ιδέες για μια Ζωή Υψηλότερου Επιπέδου

Κυριακή, Σεπτεμβρίου 23, 2007

In out of Home. Σας κατευθύνει σωστά!

Κυριακή 23 Σεπτεμβρίου

Η Πάτι Σμιθ στην Θεσσαλονίκη


(Δείτε το βίντεο και καταλάβετε γιατί είναι τόσο μεγάλη η κυρία "Because the Night".)

Μέσα
Διάβασμα.
Διαβάστε το βιβλίο "Εσύ ο Θεραπευτής" των Χοσέ Σίλβα - Ρόμπερτ Μπ. Στόουν.
Πρόγραμμα. Καταρτίστε το πρόγραμμα της ημέρας σας και αποφύγετε τις διαρροές ενέργειας.
Επικοινωνία. Επικοινωνείτε με τους άνθρώπους γύρω σας. Πρώτα επικοινωνείτε με το Θεό. Να ένας τρόπος.
Μαγειρική. Φτιάξτε Πένες με λιαστή ντομάτα.

Ηλ. Υπολογιστής. Απαλλαγείτε από τις ασθένειες του υπολογιστή. Οι ειδικοί λένε ότι για κάθε μια ώρα χρήσης πρέπει να κάνετε πέντε λεπτά διάλειμμα, να ξεκουράζετε τα μάτια και το σώμα σας.
Φυσική Λειτουργεία. Βρείτε λίγο χρόνο να χαλαρώσετε και λειτουργήστε φυσικά σε όλη τη διάρκεια της ημέρας σας.

Έξω
Οδήγηση. Δώστε μεγάλη προσοχή στην οδήγηση. Αποφύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις. Λάβετε υπόψη πάντα αυτά που χρειάζονται για να είσαστε ήρεμοι.
Περπάτημα. Κάντε γρήγορο περπάτημα στο πάρκο της γειτονίας σας ή και ελαφρό τροχαδάκι. Καλύτερη ώρα 6 το απόγευμα. Μπορείτε να πάρετε τους φίλους σας μαζί σας αλλά και μόνοι σας.
Ποδήλατο. Χρησιμοποιείστε το ποδήλατο όσο περισσότερο μπορείτε.
Τροχάδην. Κάντε τροχαδήν στο πάρκο της γειτονιάς σας.
Κινηματογράφος. Δείτε την ταινία Licence to Wed στους κινηματογράφους της Κύπρου.

Μουσική. Η Πάτι Σμιθ μετά τη χθεσινή της εμφάνιση στο Θέατρο Λυκαβηττού, απόψε εμφανίζεται στο Συνεδριακό Κέντρο Ι. Βελλίδης στη Θεσσαλονίκη.