Mέσα + ΕΞΩ από το ΣΠΙΤΙ - Κυπριακή Έκδοση - Ιδέες για μια Ζωή Υψηλότερου Επιπέδου

Κυριακή, Ιουλίου 29, 2007

In out of Home. Σας κατευθύνει σωστά!


Δευτέρα 30 Ιουλίου

Παίξτε σε ένα θεατρικό έργο



(Μπορείτε κι εσείς να παίξετε σε ένα θεατρικό έργο συμμετέχοντας στις κατάλληλες ομάδες)

Μέσα
Διάβασμα. Διαβάστε το βιβλίο του Στίβεν Κόβεϊ οι "Εφτά συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών ανθρώπων.
Μαγειρική. Το καλοκαίρι είναι η εποχή της σαλάτας, τι θα λέγατε λοιπόν για μια σαλάτα του μαχαραγιά.
Χαλάρωση. Κάντε χαλάρωση και ξεκουράστε το μυαλό σας. Αντιμετωπίστε το άγχος με τεχνικές χαλάρωσης.
Υγεία. Γυμναστείτε 15 λεπτά έως μισή ώρα.
Eπιδιόρθωση. Διορθώστε την πόρτα του σπιτιού σας. Μάθετε πως.
Πρακτικές λύσεις. Κάντε το φωτισμό στο σπίτι σας να σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
Κλιματισμός. Συντηρήστε σωστά το κλιματιστικό σας για τις καυτές μέρες του καλοκαιριού και τις κρύες νύχτες του χειμώνα.
Tηλεόραση. Δεν χρειάζεται να ξενυχτήσετε μέχρι τις 3.15 το πρωί που θα προβάλλει το Star Ελλάδος την ταίνία "Ο Γύρος του κόσμου σε 80 ημέρες"(Around the world in 80 days) του Μάικλ Άντερσον, με τους Ντέιβιντ Νίβεν, Ρόμπερτ Νιούτον, Μάρλεν Ντίτριχ, Πίτερ Λόρε και άλλους. (Διάρκεια: 129’). Μπορείτε απλά να την βιντεογραφήσετε και να την δείτε άλλη ώρα.
Υγεία. Πίνετε νερό, δύο λίτρα την ημέρα είναι η σωστή ποσότητα για καλή υγεία.

Έξω
Θέατρο. Παίξτε σε μια θεατρική παράσταση, υπάρχουν ομάδες που μπορείτε να συμμετάσχετε.
Οδήγηση. Προγραμματίστε τη διαδρομή προτού οδηγήσετε ώστε να είστε ήρεμοι και νηφάλιοι και μην κάνετε άσκοπες μετακινήσεις. Έχετε πάντα κατά νου τις κατάλληλες συμβουλές.
Περπάτημα. Κάντε μισή ώρα γρήγορο περπάτημα στο πάρκο της γειτονίας σας. Καλύτερη ώρα 6 το απόγευμα. Μπορείτε να πάρετε τους φίλους σας μαζί σας.
Ποδήλατο. Χρησιμοποιήστε το ποδήλατο για τις μετακινήσεις, αφού ενημερωθείτε όμως για τους κανόνες που διέπουν αυτό τον τρόπο ζωής. Ξεκινήστε από λίγα λεπτά κάθε μέρα και αυξήστε σταδιακά.
Κολύμπι. Διαλέξτε την παραλία ή την πισίνα της αρεσκείας σας και απολαύστε κολύμπι.


Ο γύρος του κόσμου με 698 ευρώ (περίπου 398 λίρες Κύπρου).
Παράδειγμα τρόπου: Αθήνα-Λονδίνο 47ευρώ, Λονδίνο-Χονγκ Κονγκ 100 ευρώ, Χονγκ-Κονγκ-ΛονγκΑιλαντ-Λας Βέγκας 198 ευρώ, Χονγκ-Κονγκ-Λας Βέγκας-198 ευρώ, Λας Βέγκας-Νέα Υόρκη 190ευρώ, Νέα Υόρκη-Λονδίνο 190ευρώ, Λονδίνο-Αθήνα 63ευρώ. Περισσότερες πληροφορίες στην εφημερίδα "Πρώτο Θέμα".


Ερχόμενη εβδομάδα
Δευτέρα 6 Αυγούστου στις 10 μ.μ. δείτε στο Εναλλάξ την σατιρική, θεατρική, μουσική παράσταση "2+1 Δωρεάν".

6 Σεπτεμβρίου το ΙΚΕΑ στην Κύπρο!