In out of Home. Σας κατευθύνει σωστά!

Τρίτη 31 Ιουλίου

Παίξτε σε ένα θεατρικό έργο

(Μπορείτε κι εσείς να παίξετε σε ένα θεατρικό έργο συμμετέχοντας στις κατάλληλες ομάδες)

Μέσα
Διάβασμα. Aυξήστε την ταχύτητά σας στην ανάγνωστη και βελτιώστε την κατανόηση όσων διαβάζετε με το βιβλίο για γρήγορο διάβασμα του Τόνι Μπουζάν.
Γράψιμο. Γράψτε ένα διήγημα και δημοσιεύστε το σε ένα χώρο δημοσίευσης.
Μαγειρική. Φτιάξτε γαρίδες με τυρί.
Χαλάρωση. Κάντε χαλάρωση και ξεκουράστε το μυαλό σας. Αντιμετωπίστε το άγχος με τεχνικές χαλάρωσης.
Υγεία. Γυμναστείτε 15 λεπτά έως μισή ώρα.
Eπιδιόρθωση. Διορθώστε την πόρτα του σπιτιού σας. Μάθετε πως.
Πρακτικές λύσεις. Κάντε το φωτισμό στο σπίτι σας να σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
Κλιματισμός. Συντηρήστε σωστά το κλιματιστικό σας για τις καυτές μέρες του καλοκαιριού και τις κρύες νύχτες του χειμώνα. Μάθετε τα πάντα για τον κλιματισμό για να τον έχετε πάντα στη διάθεσή σας.
Tηλεόραση. Δεκαπέντε λεπτά μετά τα μεσάνυχτα (00.15) δείτε από τη ΝΕΤ την ταινία "Ο Συνεργάτης" (The assistant) Διάρκεια: 105’
Υγεία. Πίνετε νερό, δύο λίτρα την ημέρα είναι η σωστή ποσότητα για καλή υγεία.

Έξω
Θέατρο. Παίξτε σε μια θεατρική παράσταση, υπάρχουν ομάδες που μπορείτε να συμμετάσχετε.
Οδήγηση. Προγραμματίστε τη διαδρομή προτού οδηγήσετε ώστε να είστε ήρεμοι και νηφάλιοι και μην κάνετε άσκοπες μετακινήσεις. Έχετε πάντα κατά νου τις κατάλληλες συμβουλές.
Περπάτημα. Κάντε μισή ώρα γρήγορο περπάτημα στο πάρκο της γειτονίας σας. Καλύτερη ώρα 6 το απόγευμα. Μπορείτε να πάρετε τους φίλους σας μαζί σας.
Ποδήλατο. Χρησιμοποιήστε το ποδήλατο για τις μετακινήσεις, αφού ενημερωθείτε όμως για τους κανόνες που διέπουν αυτό τον τρόπο ζωής. Ξεκινήστε από λίγα λεπτά κάθε μέρα και αυξήστε σταδιακά.
Κολύμπι. Διαλέξτε την παραλία ή την πισίνα της αρεσκείας σας και απολαύστε κολύμπι.

Ερχόμενη εβδομάδα
Δευτέρα 6 Αυγούστου στις 10 μ.μ. δείτε στο Εναλλάξ την σατιρική, θεατρική, μουσική παράσταση "2+1 Δωρεάν".
-----------------------------------------
6 Σεπτεμβρίου το ΙΚΕΑ στην Κύπρο!