Mέσα + ΕΞΩ από το ΣΠΙΤΙ - Κυπριακή Έκδοση - Ιδέες για μια Ζωή Υψηλότερου Επιπέδου

Τετάρτη, Σεπτεμβρίου 05, 2007

In out of Home. Σας κατευθύνει σωστά!

Πέμπτη 6 Σεπτεμβρίου

Ανοίγει το ΙΚΕΑ στην Κύπρο

(Σήμερα είναι το μεγάλο άνοιγμα του ΙΚΕΑ στην Κύπρο. Από τις 10 το πρωί ανοίγει τις πύλες του στο κοινό και χαρίζει εκπληκτικές προσφορές.)

Μέσα
Διάβασμα.
Διαβάστε τις "7 συνήθειες των εξαιρετικά αποτελεσματικών ανθρώπων" του Στίβεν Κόβεϊ.
Μεταγνώση. Αναπτύξτε τις μεταγνωστικές σας ικανότητες, προσπαθώντας να καταλάβετε το νόημα του συγγραφέα πίσω από τις λέξεις του κειμένου.
Ενέργεια. Ξεκινείστε τη μέρα σας με ένα καλό μπάνιο. Θα σας δώσει ενέργεια και καθαρό μυαλό για να συνεχίσετε δυναμικά την ημέρα σας.
Επικοινωνία. Εξασκείστε τις ικανότητες επικοινωνίας σας μιλώντας για νέα θέματα με τους ανθρώπους γύρω σας. Και μην παραλείπετε την επικοινωνία με την δημιουργική δύναμη. Να ένας τρόπος.
Μαγειρική. Φτιάξτε Πρεσκανδρίτσα με πράσα.
Πάρτι. Κάντε πάρτι στο σπίτι σας και καλέστε τους φίλους σας αλλά και άτομα που δεν γνωρίζετε και μιλήστε τους σαν να ήταν γνωστοί σας.
Γυμναστική. Γυμναστείτε με διάφορους τρόπους. Μιμηθείτε άτομα που επιτυγχάνουν άριστη φυσική και ψυχική κατάσταση. Καταρτίστε ένα πρόγραμμα συστηματικά στα δικά σας μέτρα. Συμβουλευτείτε τους ειδικούς και τον εαυτό σας.
Υγεία. Κάντε χαλάρωση και έχετε εσωτερική καθοδήγηση σε όλο το διάστημα της ημέρας σας. Η ηρεμία που θα αποκτήσετε θα βελτιώσει την υγεία της στον ανώτερο βαθμό.
Ηλ. Υπολογιστής. Απαλλαγείτε από τις ασθένειες του υπολογιστή. Οι ειδικοί λένε ότι για κάθε μια ώρα χρήσης πρέπει να κάνετε πέντε λεπτά διάλειμμα, να ξεκουράζετε τα μάτια και το σώμα σας.

Έξω
Οδήγηση. Δώστε μεγάλη προσοχή στην οδήγηση. Αποφύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις. Λάβετε υπόψη πάντα αυτά που χρειάζονται για να είσαστε ήρεμοι.
Περπάτημα. Κάντε γρήγορο περπάτημα στο πάρκο της γειτονίας σας ή και ελαφρό τροχαδάκι. Καλύτερη ώρα 6 το απόγευμα. Μπορείτε να πάρετε τους φίλους σας μαζί σας αλλά και μόνοι σας.
Ποδήλατο. Χρησιμοποιείστε το ποδήλατο όσο περισσότερο μπορείτε.
Κολύμπι. Κολυμπήστε όπου και όποτε μπορείτε. Στη θάλασσα ή στην πισίνα η κολύμβηση είναι ένα από καλύτερα αθλήματα.
Σπορ. Κάντε όλα τα σπορ της παραλίας όποτε σας δίνετε η δυνατότητα. Τένις, μπιτς βόλεϊ, χορός.
Μουσική. Η Χάρις Αλεξίου σε μία ακόμη συναυλία της / αφιέρωμα στον Μάνο Λοΐζο. Στο ταξίδι της αυτό τη συντροφεύουν το Τρίφωνο και δεκατρείς εξαιρετικοί μουσικοί. Στο Θέατρο Βράχων «Μελίνα Μερκούρη», στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Βύρωνα. Έναρξη 21.00. Τιμή: 20 ευρώ.

-----------------------------------------
6 Σεπτεμβρίου το ΙΚΕΑ στην Κύπρο!
ΣΗΜΕΡΑ από τις 10 το πρωί!